じゃこごはん 生揚げの肉みそに もやしと青菜のいそかあえ くだもの 牛乳 ○じゃがいも…長崎 ○人参…千葉 ○玉ねぎ…兵庫 ○ほうれん草…千葉 ○もやし…神奈川 ○河内晩柑…愛媛 ○ちりめん…愛媛 ○豚肉…千葉
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