山菜うどん ツナと大根のマヨネーズあえ パンプキンむしパン 牛乳 ○人参 …北海道 ○玉ネギ …北海道 ○カボチャ…北海道 ○長ネギ …青森 ○きゅうり…埼玉 ○大根 …千葉 ○とり肉 …北海道

ごはん チキンカレー わかめとこんにゃくのサラダ くだもの 牛乳 ○にんにく…青森 ○生姜…高知 ○人参…北海道 ○玉ねぎ…北海道 ○じゃがいも…北海道 ○レタス…埼玉 ○きゅうり…茨城 ○トマト…千葉 ○みかん…長崎 ○鶏肉…北海道

こんぶごはん ひりゅうず ごまあえ かきたま汁 牛乳 ○人参 …北海道 ○大葉 …愛知 ○長芋 …青森 ○長ねぎ …青森 ○ホウレン草…群馬 ○きゃべつ …千葉 ○みつば …千葉 ○エビ …ミャンマー ○タマゴ …千葉 ○豚肉 …千葉 ○とり肉 …北海道

おいしいお弁当を食べて、これから市川観賞植物園で自然観察です。

セサミトースト しらたまスープ ヨーグルトあえ 牛乳 ○人参 …北海道 ○大根 …千葉 ○小松菜 …千葉 ○とり肉 …北海道

ごはん さんまのかば焼き きゅうりの変わり漬け 沢煮碗 牛乳 ○生姜…高知 ○きゅうり…埼玉 ○人参…北海道 ○長ねぎ…北海道 ○ごぼう…青森 ○里芋…栃木 ○さんま…北海道 ○豚肉…千葉

ごはん 家常豆腐 くらげのあえもの くだもの 牛乳 ○生姜…高知 ○にんにく…青森 ○人参…北海道 ○玉ねぎ…北海道 ○ニラ…茨城 ○きゅうり…茨城 ○もやし…神奈川 ○巨峰…山梨・長野 ○豚肉…千葉

ごはん チキンのレモンソースかけ 納豆あえ いなか汁 牛乳 ○レモン…高知 ○パセリ…長野 ○ほうれん草…群馬 ○人参…北海道 ○長ねぎ…北海道 ○大根…千葉 ○ごぼう…茨城 ○じゃがいも…北海道 ○小松菜…長野 ○鶏肉…岩手

ナポリタン コールスローサラダ ヨーグルトマフィン 牛乳 ○にんにく…青森 ○人参…北海道 ○玉ねぎ…北海道 ○ピーマン…茨城 ○きゅうり…茨城 ○キャベツ…千葉 ○たまご…千葉 ○豚肉…千葉

ごはん 五目煮 秋さけのもみじ焼き ごまずあえ 牛乳 ○人参…北海道 ○じゃがいも…北海道 ○キャベツ…千葉 ○小松菜…千葉 ○もやし…神奈川 ○鮭…北海道 ○鶏肉…北海道

中華丼 春巻き きゅうりと大根のピリカラづけ 牛乳 ○にんにく…青森 ○生姜…高知 ○人参…北海道 ○玉ねぎ…北海道 ○白菜…茨城 ○きゅうり…千葉 ○大根…千葉 ○豚肉…千葉 ○エビ…ミャンマー

きなこあげパン ポトフ フレンチサラダ くだもの 牛乳 ○じゃがいも …北海道 ○人参 …北海道 ○玉ねぎ …北海道 ○キャベツ …千葉 ○かぶ …千葉 ○ブロッコリー…長野 ○レタス …長野 ○きゅうり …茨城 ○トマト …千葉 ○きょほう …長野・山梨

五目ごはん 赤魚の竜田あげ けんちん汁 くだもの 牛乳 ○人参…北海道 ○大根…北海道 ○長ねぎ…北海道 ○里芋…千葉 ○小松菜…千葉 ○ごぼう…群馬 ○みかん…長野 ○赤魚…アメリカ ○鶏肉…北海道 ○豚肉…千葉

親子丼 キャベツとツナのあえもの くだもの 牛乳 ○玉ねぎ…北海道 ○長ねぎ…北海道 ○人参…北海道 ○生姜…高知 ○小松菜…千葉 ○キャベツ…群馬 ○りんご…長野 ○たまご…栃木 ○鶏肉…北海道

今日は、東照宮見学です。

圧巻です。戦場ヶ原ハイキングも無事終了しました。

じゃがいものそぼろ煮 いかの磯辺揚げ もやしときゅうりの酢の物 ごはん 牛乳 ○人参 …北海道 ○じゃがいも…北海道 ○玉ねぎ …北海道 ○きゅうり …千葉 ○もやし …栃木 ○えのき …福岡 ○イカ …ペルー ○豚肉 …千葉

日光は晴天、華厳の滝を見学しました。

栗ごはん さばのかんろに おかかあえ すまし汁 牛乳 ○生姜 …高知 ○長ネギ …埼玉 ○小松菜 …千葉 ○人参 …北海道 ○きゃべつ…群馬 ○大根 …北海道 ○みつば …千葉 ○栗 …熊本 ○さば …ノルウェー

ぶどうパン わんたんスープ カレーポテト くだもの 牛乳 ○生姜 …高知 ○長ネギ …青森 ○人参 …北海道 ○玉ねぎ …北海道 ○じゃがいも…北海道 ○もやし …栃木 ○ニラ …茨城 ○パセリ …茨城 ○みかん …長崎 ○豚肉 …千葉

ハヤシライス ビーンズサラダ くだもの 牛乳 ○にんにく…高知 ○生姜…青森 ○セロリ…長野 ○玉ねぎ…北海道 ○人参…北海道 ○キャベツ…群馬 ○きゅうり…千葉 ○キウイ…ニュージーランド ○豚肉…千葉

ごはん 五目どうふ 切干 大根のあえもの くだもの 牛乳 ○生姜…高知 ○にんにく…青森 ○人参…北海道 ○玉ねぎ…北海道 ○キャベツ…群馬 ○きゅうり…埼玉 ○切干大根…宮崎 ○みかん…長崎 ○豚肉…千葉

わかめうどん 焼肉サラダ さつまいものきなことココアボール 牛乳 ○人参 …北海道 ○長ネギ …北海道 ○にんにく …青森 ○レタス …長野 ○きゅうり …千葉 ○トマト …千葉 ○さつまいも…千葉 ○豚肉 …千葉 ○とり肉 …北海道

チキンピラフ さけのマリネ ABCスープ くだもの 牛乳 ○玉ねぎ…北海道 ○人参…北海道 ○パセリ…長野 ○キャベツ…群馬 ○チンゲン菜…千葉 ○りんご…青森 ○巨峰…山梨・長野 ○秋鮭…北海道 ○鶏肉…北海道