発芽玄米ごはん マーボー豆腐 切り干し大根のマヨネーズあえ プルーン 牛乳 ○人参…徳島 ○生姜…高知 ○にんにく…青森 ○長ネギ…茨城 ○ニラ…茨城 ○キャベツ…神奈川 ○きゅうり…埼玉 ○豚肉…群馬
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